时间都去哪儿了？通过数据看国民一天怎么度过

资讯 来源：央视网 2019年02月20日 09:29 A-A+
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　　央视网消息：在很多地方，过完正月十五就意味着春节的结束。一年又一年，很多人都可能感觉时间过得很快，还没来得及达成自己规划表上的目标，一年就又过去了。

　　人，年龄越大就会感觉时间过得越快。同样是过了一年，对于一个5岁的小朋友来说，这是他生命中20%的时间；但对于一个50岁的人来说，却仅仅是人生的2%。不仅如此，年龄还会影响人们对时间的判断，研究发现，60岁的人感觉时间流逝的速度平均是15岁少年的1.58倍。更重要的是，人们对于时间的感知实际上源自大脑对自身活动的监测，如果每一秒都有新的刺激，就会使人作出这段经历花费了更长时间的判断，但如果外界的刺激不够，大脑形成不了太多的记忆，日后回想起来就会产生时间过得飞快的感觉。比如，吃饭、睡觉这样的生活中日常事务，很难刺激大脑产生新的记忆，我们也就很少注意到它们实际上占据了大量的时间。

　　2018年，居民一天的生活中，花费在包括睡觉、洗漱、吃饭在内的个人生理必须活动上平均用时11小时53分钟，占全天的将近一半；而包括家务劳动、看病、购物等无酬劳动时间每天平均用时为2小时42分钟。这也意味着，哪怕是不用上班的宅一族，他每天实际上可供自己自由支配的时间只剩下了不到10个小时，如果这点时间我们再不善加利用，日后回忆起来，大脑就会得出“那天自己什么也没干，时间就没了”的结论。

　　直到现在，时间的很多秘密还没有被揭开，但如果有一天，你发现自己过去的一段日子像是按下了快进键，想让时间变慢一些，那你最好调整一下自己的日程表。毕竟，有人说过，如果想让时间变长，就用1000件新事情去充实它。